這幾天有個不錯的新聞，身為咖啡愛好者也是「愛上咖啡因」版主的偶，在這裡再推薦一下這則新聞，也是就是說，只要每天有喝適量的咖啡，除了可以讓精神變好外，對於女生，還可以預防子宮方面的疾病，但在這裡還是要說一下，咖啡是好的，但不要喝過量，最好在喝的時候能多加點牛奶，平常也要保持運動，才不容易造成骨質流失過快喔~
原文連結在這裡. (ps.有可能過了一、二個月就連不到了)
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- 5月 04 週日 200822:50
[新聞]每天喝2杯咖啡，可預防子宮癌
這幾天有個不錯的新聞，身為咖啡愛好者也是「愛上咖啡因」版主的偶，在這裡再推薦一下這則新聞，也是就是說，只要每天有喝適量的咖啡，除了可以讓精神變好外，對於女生，還可以預防子宮方面的疾病，但在這裡還是要說一下，咖啡是好的，但不要喝過量，最好在喝的時候能多加點牛奶，平常也要保持運動，才不容易造成骨質流失過快喔~
原文連結在這裡. (ps.有可能過了一、二個月就連不到了)
我都有喝ㄋㄟ
不過倒是很少喝牛奶...
夏天才會多喝牛奶吧!!!
[版主回覆05/05/2008 22:36:49]若你對牛奶沒有過敏的話, 多喝點牛奶還是不錯的.沒錯~適量的咖啡可以預防子宮癌的
建議是喝用機器煮的比較好
我都喝卡布奇諾~無糖
[版主回覆05/05/2008 22:37:45]你說的對呀, 沒有人說喝咖啡一定要加糖的, 加了牛奶的拿鐵更是夠味又好喝.哇哈哈哈哈~ 看了真是太開心了 可以肆無忌憚的喝了
我都一半咖啡一半牛奶 喝安心的 怕骨質疏鬆...
[版主回覆05/05/2008 22:39:33]呵呵, 既然有在喝牛奶, 那麼再搭配適度的運動就不容易骨質疏鬆了~我也是習慣在早上喝一杯咖啡,不過沒有用咖啡機只是用即溶的咖啡粉而已
[版主回覆05/05/2008 22:43:06]
想不到喝咖啡還有這個效果押,看來可以安心的喝咖啡了
只要是咖啡都會效果的, 最好是什麼都沒有加的即溶咖啡粉會更好,
但...咖啡是有利也有弊的, 適量就好, 最好再搭配牛奶與適度的運動,
這樣對身體會更好喔~
這篇文章的原文我PO在我的部落格囉,謝謝分享
[版主回覆05/05/2008 22:43:42]不客氣~
這則新聞我也有看到喔
凡是攝取得宜
[版主回覆05/08/2008 10:07:34]你說的沒錯, 不管什麼好東西過量都是不好的, 只有適量才會對身體好.哈哈哈~~
又有一個可以喝咖啡的好理由嘍
這篇粉讚ㄋㄟ
又多了一個喝咖啡的理由.
謝謝分享...引用它了